Banyak segudang manfaat dari hasil giat belajar

Tidak ada orang bodoh di dunia ini yang ada hanyalah orang malas dan orang rajin. Tuhan menciptakan manusia dengan sejuta akal den kepintaran tetapi sama halnya dengan pisau juka tidak di asah dan malas untuk mengasah maka lama kelamaan akan tumpul. Yang perlu dilakukan seseorang utuk menjadi pintar adalah dengan BELAJAR, BELAJAR dan BELAJAR !!!!!

Ga bisa di pungkirkan banyak anak yang malas belajar apalagi kalau udah ketemu yang namanya game dan TV udah lupa waktu deh.  Maka dari itu dibutuhkan motivasi belajar untuk meningkatkan kepintaran. Catatan sederhana ini akan memberikan beberapa cara yang mungkin bisa kamu lakukan untuk memotivasi diri kamu agar tetap semangat belajar.

Cara memotivasi diri seseorang satu sama lain itu berbeda hal ini tergantung pada hal yang diinginkan oleh orang tersebut. Aeperti seorang remaja wanita semakin meningkat belajarnya karena pasangannya ingin memiliki pasangan yang pintar. Atau bisa juga seperti seorang anak belajar denagn giat untuk mendapatkan renging satu karena jika rengking satu dia akan diberikan HP baru.

ada 2 hal yang bisa membuat orang menjadi termotivasi belajar adalah dengan:
-          Motivasi belajar eksternal, yaitu motivasi yang berasa dari rangsangan dari orang lain atau lingkungan sekitar yang dapat mempengaruh pisikologis seseorang.
-          Motivasi belajar internal, motivasi ini berasal dari kesadaran diri sendiri karena memahami betapa pentingnya belajar dan apa saja keuntungan besar yang akan diperoleh jika terus giat belajar.

Motivasi seseorang tidak akan terbentuk jika orang tersebut tidak memiliki keinginan dan cita-cita. Mangkanya yuk ikutin tips di bawah ini agar kamu bisa semangat belajar lagi.

1. Cari orang yang bisa memotivasi diri kamu (motivator) Seperti teman, pacar arau pasangan hidup karena sebagian orang membutuhkan orang lain untuk dijadikan sebagai mentor hidupnya.

1. Cari teman atau rekan yang selalu berpikir positif, Jika kamu berteman dengan orang yan tetap optimis maka kamu akan tertular semangat, gairah dan rasa optimis jika sedang menghadapi suat masalah.

1. Bergaul dengan orang yang gemar belajar, karena hal ini akan membuat kamu menjadi gemar belajar juga. lalu tidak ada salahnya jika kamu mengikuti sebuah komunitas yang berhubungan dengan belajar. Bertanyalah mengenai pengalaman ada teman atau saudara yang pernah atau sedang melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi atau dengan orang yang memperoleh beasiswa ke luar negeri. Kebiasaan dan semangat mereka akan membuat kamu semakin meningkat.

1. Belajar disini bukan hanya belajar saat masa sekolah tetapi belajar dalam banyak hal katakana saja belajar membuat filem, nenasak atau belajar berwirausaha.

1. Mungkin kamu tidak memiliki cukup banyak uang untuk sekolah ke luar negeri atau kamu ga punya banyak teman untuk ditanyakan pengalaman mereka. Tetapi kamu masih punya internet untu mengetahui itu semua.
   
   BY  MOCH MAULANA ANAN DITA IKHSAN

MANFAAT KULIT KENTANG

Pembalut Luka, Obat Kanker

Kupas Manfaat Kulit Kentang

Anda pasti tahu kentang bukan? Siapa yang tidak mengenal kentang. Kentang tergolong umbi-umbian terpenting di dunia karena dapat diproses menjadi berbagai makanan olahan. Namun, kentang memiliki rasa yang agak tawar. Karena itu, kentang biasanya disuguhkan dengan garam, kecap, saus tomat, atau mayones sebagai penambah rasa. Dengan menambahkannya, kentang pun akan terasa lebih nikmat. Apalagi jika disajikan ketika hangat, wangi dari kentang yang khas akan lebih tercium. Hal ini akan memperkuat rasa dari kentang sehingga menambah nafsu makan penikmatnya.

Sebelum dikonsumsi, kentang biasanya diolah terlebih dahulu. Bisa dengan cara direbus, goreng, atau dipanggang. Kentang juga bisa diolah menjadi keripik, sup, atau bahkan donat. Saat hendak diolah, mungkin Anda terbiasa untuk mengupas kulit kentang kemudian membuang kulitnya. Bagian yang diolah hanyalah bagian daging umbinya. Kulit kentang dianggap tidak berguna dan kotor karena bersentuhan langsung dengan tanah. Padahal, kulit kentang juga ada manfaatnya loh. Sayangnya, hanya segelintir orang saja yang mengetahui manfaat dari kulit kentang ini. Oleh karena itu, penulis akan membahas lebih lanjut mengenai kulit kentang dan manfaatnya.

Selama ini, Anda pasti menganggap kulit kentang adalah bagian yang tidak berguna. Warnanya yang kecoklatan menambahkan kesan bahwa kulit kentang itu kotor. Awalnya, penulis juga sependapat dengan anggapan tersebut. Jika ada kulit kentang yang tak sengaja ikut tersaji, tentu kulit tersebut akan langsung disingkirkan. Hal ini juga kerap kali penulis lakukan. Tak pernah terlintas jika kulit kentang yang selama ini dianggap kotor memiliki kandungan gizi yang tinggi. Malah, kandungan gizinya lima kali lebih banyak dibandingkan dengan daging umbinya.

Sekepal kulit kentang mengandung separuh asupan harian serat larut, potasium, zat besi, fosfor, seng, dan vitamin C. Dalam kulit kentang juga terkandung antioksidan yang bertindak sebagai akseptor radikal bebas. Hal ini menandakan bahwa kulit kentang dapat digunakan untuk menyembuhkan luka yang rentan terhadap radikal bebas. Contoh luka yang dapat disembuhkan oleh kulit kentang adalah luka bakar. Kulit kentang juga mengandung senyawa antiproliferansi yang menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Artinya, kulit kentang juga berpotensi untuk menjadi obat kanker alami.

Penelitian yang dilakukan M.H. Keswani (seorang dokter di RS Wadia, Bombay, India) menunjukkan bahwa kulit kentang rebus dapat digunakan sebagai pembalut luka bakar. Kulit kentang mudah dipakai dan tidak melekat pada luka seperti pembalut konvensional. Riset selanjutnya yang dilakukan Al-Saikhan dari The Department of Horticultural Sciences turut mendukung hasil penelitian Keswani. Selain itu, mahasiswi S3 UGM, Mutiara Nugraheni menemukan adanya senyawa triterpenic acid berupa ursolic acid dan oleanolic acid yang dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Hasil temuan baru ini telah dipublikasikan di tiga jurnal internasional yaitu International Food Research Journal, African Journal of Food Science, serta Journal of Medicine Plants Research.

Bagaimana? Tak disangka, banyak sekali manfaat yang dapat diperoleh dari kulit kentang. Kulit kentang yang selama ini dianggap sebagai sampah belaka ternyata dapat digunakan sebagai pembalut luka. Selain itu, potensi kulit kentang sebagai obat kanker alami juga tak perlu diragukan lagi. Kandungan gizi dan serat yang terkandung di kulit kentang juga lebih tinggi dibandingkan dengan daging umbinya. Sekarang, apakah Anda akan tetap menyia-nyiakannya? Tentu tidak, bukan? Karena itu, usahakan untuk selalu mengikutsertakan kulit kentang ketika sedang mengolahnya.

By tim bintang lima